co wtedy

zacznij od 200 mg co 5 dni i zobaczysz jak się sprawy mają po 3-4 tyg stosowania dzień po iniekcji idziesz na badanie testa i poproś o dokładny wynik testosteronu zobaczymy na ile ci ta dawka podbiła twojego testa i wtedy można pomyśleć o podbiciu przy okazji sprawdzisz estradiol

bf to jest procent tłuszczu najogólniej pisząc może wtedy byłeś bardzo tłusty a teraz nie.Też tak może być. Ale to jest tylko gdybanie bo tego nie wiem.Ale i tak spalacz średni są lepsze. a co do diety to postaraj się ją mieć.Nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego co można osiągnąć przestrzegając dietę.

[...] występują, kiedy organizm nie dostaje wystarczającej ilości składników pokarmowych potrzebnych do odbudowy.I po stosowaniu środków powodujących retencje wody, ale wtedy nie tracimy masy mięśniowej tylko wodę zebraną pod skórą. Jak dla mnie nitrobolon to jakieś marne połączenie NObostera z kreatyną, Więc radził bym ci kupić albo [...]

nie wiem o co Ci chodzi ale jak chcesz wykonac róg albo wolny innym zawodnikiem to nacisnij "E" i trzymaj to Ci sie pokaze takie okienko i wtedy strzałkami dajesz nadu i do góry i tam masz nazwiska zawodników i która noga kopia

Mocno i szybkie zejscie z mocnych srodkow, znaczy meta i tren sie razem konczy, imo hvjowo. Spadki moga byc. Poza tym meta dlugo, 6 tygodni max bym dal. Ogolnie przedluzyl bym cykl, dalbym na poczatku moze npp z meta i na koniec tren z winem np. Po mecie i npp podbicie testa, a potem zejscie propem 4-5 tygodni z trenem i winem, na poczatku 150mg [...]

[...] 5-10% od finalnego wyniku, to sensowne założenie? 3) Jak często korygujecie te obliczenie np co ileś kg, czy np po miesiącu albo jak widzicie, że redukcja stanęła to wtedy liczycie na nowo, czy może cała redukcje lecicie przy jednym wyliczeniu? 4) Pytanie o sporty walki, wszelką stójkę i zapasy zaliczyłbym jako trening areobowy a bjj jako [...]

[...] tak, zeby jej nie wiął), czy moze nie mam sie przepychac czy co ? Bo wiecie...zabardzo nie da sie tak kolesia wyprowadzic z rownowagi, ze on pujdzie całkiem na prawo a ja wtedy na lewo - to rzadkosc i trzeba chyba zrobic jakis zwód i bez namysłu (nie patrząc czy przeciwnik sie pogubił) sprobowac go ominąć. Niech ktos mi powie. Tak czy siak [...]

My tutaj nabiału jemy max 150 gram na dzień. Jedz co innego. Mięsa, ryby, strączki. Jak dziewczyny tu prowadza dzienniki, to wrzucają codziennie sprawozdanie z dnia (zrzut z miski i treningów), wtedy łatwiej skorygować błędy i wskazać co poprawić. :-) Bo tak to jak wróżenie z fusów... ;-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-25 10:51:35

po co, i po co chleb bezglutenowy? To juz normlanego ludzkiego chleba na zakwasie nie możesz upiec, raz w tygodniu i masz z głowy praca niewielka, zwłaszcza jak sie robi w foremce wtedy moze być luźniejszy i nie trzeba wyrabiać go godzinami

[...] ( i nie tylko) wynika iż przy dużej ilości powtórzeń (np. kilkaset) robionych bez dodatkowego obciążenia lepsze dla kolan są ćwiartki. Co innego jak robimy z ciężarem, wtedy już pełne, które dołączam do treningu jak mam fazę zrobić ostro nogi. Ja mówiłem od początku tylko o przykładzie moim i tej ilości powtórzeń. Nic z gadki nie wyniknie, [...]

Wocio89 Z tego co wiem to nie ma jeszcze Carterow 5... Arbik i jak sie gra??Pewnie podobnie jak w BB4... Ja nacinam w Carterach 3 Ale zawaliscie wyglada jak w reklamie "dwojek" przestaje tanczyc z ta panna i potem wyskakuje w gore i tak stuka sie pietami...Wtedy widac tego hopa A jesli chodzi o reklame BB4 to tez niezle skika nad [...]

[...] a ojciec tragedia suple i inne tabletki to wg niego śmierć i tyle. a jak już ma zarzywać jakies lekarstwa to tabletke dzieli na dwa, bo uważa że za duże stężenie moze wywołać niekontrolowane odruchy. acha i mówi mi że ci co podnoszą cięzary to nie dożywją czterdziestki. ja mu zawsze wtedy mówię e tamm, tato a kto by chciał tak długo żyć.

jestem... i widze na filmikach co sie dzieje... przeczeka az sie zmeczy a to potrwa caaala minute i wtedy mu w******li.... albo ***nie go o ziemie i tam skonczy...

[...] na sucho, potem troche sie zaniedbalem - chodzilem niereguralnie, a od roku cwicze naprawde pozadnie i intensywnie,..." no wiec jak widzisz nie cwicze od 3 ani 4 lat (wtedy to byla zabawa i wyglupy); cwicze 1,5 roku... czyli zaczalem gdy mialem 16,5 roku... ale dzieki za rady i zainteresowanie... troszke sie z Toba nie zgadzam co do [...]

[...] się do 1-2 uderzeń (chyba, że od razu nokautujących ) To co takiego dają te sprinty? Może to być np. bieg między liniami boiska i na każdej z linii wykonywanie określonej czynności np. prosty-prosty, a z drugiej strony 2x kopnięcie okrężne. Całość powtórzyć 10x. I co ja mam wtedy sprinty z czynnościami wykonywać czym się to w ogóle różni?

Bardzo dobrze że Josh tak mówi. Mam nadzieję, że zlekceważy Nastulę i nie przygotuje takiej formy jak na finały. Liczę też na zmęczenie po finałach i może jakiś lucky punch się trafi Ogólnie nie ma co Nastuli przekreślać. Przed walką z Mino wszyscy myśleli że Nastula jedenj Gołoty nie przetrzyma a było przyzwoicie. Wtedy to Mino był Numerem 2 w [...]

I co dalej? tak czy siak musi walczyć na Shockwave 2006, wtedy dopełni kontrakt 5 walk.

Paweł walczył luźno, znacznie poprawił boks, dobrze obalał ale parteru nie doszlifował zbytnio. Nie potrafił zająć dosiadu ani wykorzystać bocznej. Przegrał przez totalne zignorowanie podstaw walki w parterze co jest cholernie dziwnie. Nie kontrolował bocznej "klatka do klatki" tylko się wychylił do przodu. Wtedy barnett go zrzucił a [...]

Gdyby miało efedrynę działało by jak efedryna, a nie działa. I na pewno wtedy byś czuł. Kto normalny ćwiczy 2 godziny? Co to daje?

[...] z pierwszego posta trochę ustawił dyskusję. Przychodzisz do działu (ok, przeniesiono Cię) i piszesz ze cos, co tutaj jest uwazana za norme Cie "rozwala".. @-) Zaczęłam się wtedy zastanawiać czy ludzie przechodzący na diety, mają czas na inne rzeczy prócz odmierzania poszczególnych składników do stworzenia jakiegokolwiek dania? KTO MA NA TO [...]